Lang gold 19 graden als het kompas voor de thermostaat, maar dat simpele ijkpunt verschuift nu comfort en energieverbruik anders worden gewogen. Niet elke kamer vraagt dezelfde warmte, zeggen energie-experts, en betere isolatie plus slimme thermostaten maken een fijnmazige sturing mogelijk. Zo ontstaat ruimte voor meer comfort bij minder verbruik, afgestemd op het ritme van het huis. Welke accenten per ruimte werken, hangt af van functies en routines binnenshuis, en daarover klinken nu concretere aanbevelingen.
19 °C: een regel uit het verleden
Het was een huishouddogma: de thermostaat op 19 °C. Tijdens de oliecrisis maakte dat getal carrière als zuinig compromis. Expert Nick Barber benadrukt dat het vooral financieel gestuurd was, niet door comfort. Sindsdien bleef 19 °C hangen in campagnes en handleidingen.
- Dit vergeten gebaar in februari zorgt voor een spectaculaire Japanse esdoorn in de lente
Dit vergeten gebaar in februari zorgt voor een spectaculaire Japanse esdoorn in de lente
- Open haard straks verboden in Frankrijk? Wat er in 2027 écht verandert
Open haard straks verboden in Frankrijk? Wat er in 2027 écht verandert
Anno nu houden HR-ketels, warmtepompen en betere isolatie warmte veel stabieler vast. Een uniforme instelling werkt dan averechts: ruimtes met verschillend gebruik vragen iets anders. De oude regel schuurt met het leven dat we thuis leiden, van thuiswerk tot kinderkamers. Ook gezondheidsadvies is verschoven: kouder slapen, warmer leven.
Concreet advies: temperatuur op maat per kamer
Adviezen zijn daarom specifieker geworden. Woonkamer of open keuken voelt comfortabel op 20 °C, slaapkamers blijven prettig tussen 16 en 18 °C. De badkamer verdient 22 °C, terwijl 17 °C volstaat in gangen en andere doorloopruimtes. Die spreiding sluit beter aan op hoe je ruimtes gebruikt.
Thuiswerk je veel, dan voelt 20 °C prettiger dan 19 °C. Elk graadje hoger verhoogt het verbruik met circa 7 procent, maar een kamergerichte aanpak voorkomt onnodige draaiuren. Ventileer kort en krachtig om vocht en kou uit te wisselen zonder warmte te verspillen.
Slimme thermostaten besparen meer dan ooit
Slimme thermostaten en radiatorkranen maken dat verschil concreet. Je plant schema’s per ruimte, laat het systeem leren van je ritme en schakelt automatisch terug wanneer je weg bent. Locatieherkenning zet de ketel lager zodra je vertrekt. Volgens specialist Brad Roberson levert dat in de praktijk tot 15 procent besparing op, zonder koude voeten.
Waarom overal 19 °C stoken als je vooral in de woonkamer zit? Een basisthermostaat kost rond 120 tot 250 euro; uitgebreide zoneregeling met slimme kranen en sensoren loopt van 400 tot 1.300 euro. De meeste systemen werken met apps en spraak, maar de echte winst zit in de logica achter de planning.
- Dit vergeten aluminiumtrucje op je balkon redt bloemen deze winter echt
Dit vergeten aluminiumtrucje op je balkon redt bloemen deze winter echt
- Dit onverwachte wintergebaar kan jouw frambozenoogst komend zomer verdrievoudigen
Dit onverwachte wintergebaar kan jouw frambozenoogst komend zomer verdrievoudigen
Voordelen voor jouw portemonnee én het milieu
De financiële prikkel is duidelijk. Met hogere gasprijzen en energiebelasting tikt elk bespaard kuub mee op je jaarrekening. Combineer je slimme aansturing met isolatie of een (hybride) warmtepomp, dan kom je in aanmerking voor de ISDE-subsidie en daalt je CO2-uitstoot zichtbaar. Sommige gemeenten bieden aanvullend budget voor isolatieprojecten.
Je merkt het snel in huis: minder tocht, minder geruzie over de knop, meer rust. Begin klein met een slimme thermostaat en stel per kamer de juiste waarden in; breid later uit naar extra sensoren. Controleer meteen of radiatoren vrij staan en waterzijdig zijn ingeregeld. Zo wordt warmte weer iets wat je beheerst, in plaats van iets dat je ondergaat.